Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2019
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 100,12g | Prot: 89,31g | Carbh: 55,37g.
Desayuno: Nayna Semente de Chia, Stem Colágeno Hidrolisado, Cofril Linguiça Pernil Defumada , Cofril Linguiça Pernil Defumada , Abóbora Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pilão Café, Chá Verde, Chá de Hibisco. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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