Diario de bobo1966, 04 dic. 19

Diese Woche kommt der Uhu 🤗
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
3414 kcal Grasa: 266,85g | Prot: 209,69g | Carbh: 41,45g.   Desayuno: Börner Eisenacher Mini Stracke, Milbona Gouda Mittelalt, Gurke (Geschält), Tomaten, Peperoni, Seeberger Mandeln, REWE Avocado. Almuerzo: REWE Beste Wahl Schwarze Oliven, Olivenöl, Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, Kaufland Grüne Paprika, Maredo Zwiebeln, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Aldi Beef Cevapcici. Cena: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, HoWe Geflügelbratwurst, American Style Bacon, Gutes Land Camembert 45%. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Suntat Sonnenblumenkerne Geröstet und Gesalzen, Hansano Konditorsahne, Kokosöl, Aldi Bio Eier. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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