Diario de davidsprincess, 04 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019

83,7 kg Disminuído hasta ahora: 29,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:

1544 kcal

Grasa: 61,06g | Prot: 75,58g | Carbh: 191,27g. Desayuno: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Turkey Sausage Patty, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Aunt Millie's Giant White Bread, Coffee. Almuerzo: Harris Teeter Animal Crackers , Great Value Saltine Crackers. Cena: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Great Value Saltine Crackers. más...

2512 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

38 Seguidores Apoyo

Comentarios

🤗🤗 💪💜💚

04 dic. 19 por el miembro: jcmama777

Man! You are going strong! Love it! You’re amazing...btw, thanks for permission to write here!! I’ll keep it short!! 🤪😂

04 dic. 19 por el miembro: wifey9707

Well deserved! This was after you tried some of my cake too. <3

04 dic. 19 por el miembro: -Diablo

🤐🙄

04 dic. 19 por el miembro: davidsprincess

🌟

04 dic. 19 por el miembro: shirfleur 1

So happy for you!!!! <3

04 dic. 19 por el miembro: MamaCabral7

🤐❤️

04 dic. 19 por el miembro: Erquiaga

💪🤸🏼‍♂️💚👏🏋️‍♀️

04 dic. 19 por el miembro: khrissy85

You keep on losing! Great job!

04 dic. 19 por el miembro: Fritzy 22

Keep on smiling. Happy Hump Day.

04 dic. 19 por el miembro: jeannieselby


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