Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 60,99g | Prot: 104,09g | Carbh: 175,39g.
Desayuno: Colun Quesillo sin Lactosa, Quaker Avena Tradicional, Colun Quesillo sin Lactosa, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Sureña Margarina Light, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa. Almuerzo: Daily Jalea Diet, Brócoli Cocido (Fresco), Carbonada, Vivo Agua Manzana. Cena: Carbonada, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Daily Jalea Diet, Vivo Agua Manzana. Pasa Bocas / Otros: Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, Colun Quesillo sin Lactosa, Té Supremo Te, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Sureña Margarina Light, Kingsbury Pan Duo Light (50g). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patricio Lopez Vera
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