Diario de Dianam.n, 05 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2019:
1204 kcal Grasa: 41,98g | Prot: 87,61g | Carbh: 123,76g.   Desayuno: Colun Queso Gouda Laminado, Palta, Huevo Cocido, Cena Pan Integral. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa, Zanahoria Cocida, Morrón, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Unimarc Palmitos en Rodajas, Lechuga, Papa Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Don Juan Aceitunas Azapa, Palta, Colun Quesillo, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Cena Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Cerezas, Costa Cereal Bar Frutas + Yoghurt, Plátano, Maqui, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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