Diario de Eliza S., 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
603 kcal Grasa: 17,22g | Prot: 62,63g | Carbh: 49,08g.   Desayuno: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Huevo, Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Super Pollo Filetitos de Pollo, Orégano, Tomates, Marco Polo Aliño Completo, Comino, Pepino (Pelado). Cena: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Té Supremo Te, Unimarc Pan Pita Integral, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Frutillas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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