Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 47,89g | Prot: 53,98g | Carbh: 157,64g.
Desayuno: Ajo Picado, Cilantro, Orégano, Champiñones, Aceitunas, Tomates, Queso Fresco, Tottus Pan Pita Integral. Almuerzo: Queso Fresco, Huevo Frito, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Zumo de Limón, Cebollas, Tomates, Malanga, Salchicha o Hot Dog. Cena: Compass Mostaza , Huevo Cocido, Tottus Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Fresas, Mandarinas, Naranjas, Galleta de salvado de avena y trigo. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soñadora-
|