Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 29,67g | Prot: 48,33g | Carbh: 265,32g.
Desayuno: Tomates, Cola Cao Cola Cao Stevia, Pan Integral, Piña, Colun Quesillo, Vivo Check Cacao, Soprole Leche Descremada. Almuerzo: Arroz Blanco, Cerezas, Arándanos, Frutillas, Champiñones. Cena: Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Nutra Bien Brownie, Nestlé Leche Condensada, Soprole Yoghurt Griego. Pasa Bocas / Otros: Frutillas. más...
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1640 kcal
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Ejercicio:
eliptica - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatomania
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