Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
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124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 55,4 kg.
Aún para ir: 44,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 44,19g | Prot: 155,72g | Carbh: 279,52g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Wein's Schwarzwälder Schinken, Linessa Joghurt Mild 0.1%, Müsli. Almuerzo: Ihle Breze, Aldi Bayerische Brezen. Cena: Lidl Kochschinken, Dulano Kochschinken, Ja! Feine Salzstangen (30g), Pellkartoffeln, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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