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muchas gracias a tod@s los que me aconsejaron se agradece mucho la buena onda y tendre en cuenta todo lo que me dijeron
un besito para tod@s 😘
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 127,06g | Prot: 192,32g | Carbh: 37,21g.
Desayuno: Tomates, PF Jamón Pierna Ahumado, Nescafé Tradición, Pechuga de Pollo a la Plancha. Almuerzo: PF Salchichas Sureñas, Hellmann's Mayonesa Supreme, Van Camp's Atún en Agua, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Cachantun Más Manzana, Lechuga, Tomates, Mayonesa. Cena: Colun Queso Gouda Laminado, Sabu Maní Tostado sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Sabu Maní Tostado sin Sal, PF Salchichas Sureñas. más...
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peso estable
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