Diario de bauchtanz oma, 13 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2019:
1938 kcal Grasa: 49,64g | Prot: 67,13g | Carbh: 300,31g.   Desayuno: Cocktailtomaten, Möhren, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Aldi Schinkensülze. Almuerzo: Gut Ponholz Cervelatwurst, REWE Bäcker Brötchen . Cena: Milfina Butter , Dulano Salami 1A Light, Zwiebeln, REWE Blattspinat, Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado. más...
2517 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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