Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
|
125,5 kg
Disminuído hasta ahora: 54,3 kg.
Aún para ir: 45,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 56,10g | Prot: 134,63g | Carbh: 222,99g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Chinakohl. Almuerzo: Chiquita Banane, Meine Metzgerei Bierschinken . Cena: Ja! Feine Salzstangen (30g), Ja! Feine Salzstangen (30g), Aldi Asiatisches Pfannengemüse, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|