Diario de andreshidalgo1, 16 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:
2296 kcal Grasa: 78,45g | Prot: 150,55g | Carbh: 244,56g.   Desayuno: Plátano, Miel, Frutillas, Panqueque harina de arroz y linaza, Huevo. Almuerzo: Tartaleta, Pie de Limón, Musaka de zapallo italiano. Cena: Miel, Pan Integral, Miel, Pan Integral, Receta del Abuelo Pasta de Pollo Finas Hierbas, Pan de Hamburguesa, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Miel, Soprole Yoghurt Natural, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Torta de Yogurt, Colun Leche Descremada sin Lactosa. más...
1642 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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