Diario de Pablo_fs, 16 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:
1833 kcal Grasa: 84,51g | Prot: 73,88g | Carbh: 194,39g.   Desayuno: Gourmet Cacao Amargo , Chia, Mi Tierra Aceite de Coco, Café Liofilizado, Soprole Mantequilla con Sal. Almuerzo: Plátano, Lider Maní Salado, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo Frito, Arroz Blanco, Chia, Entera Leche en Polvo Instantánea, Cacao amargo. Cena: Lider Maní Salado, Lider Torta Pastelera Manjar, Hellmann's Mayonesa Light, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Tomates, Marraqueta sin Miga, Hallulla, Entera Leche en Polvo Instantánea, Cacao amargo. más...
1570 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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