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17 dic. 19
Diario de davidsprincess, 17 dic. 19
Perfil de davidsprincess
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
86,5 kg
Disminuído hasta ahora:
26,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 diciembre 2019:
1377 kcal
Grasa: 50,50g | Prot: 77,74g | Carbh: 165,45g.
Desayuno:
Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Snyder's of Hanover Olde Tyme Pretzels, Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Aunt Millie's Giant White Bread.
Almuerzo:
Jalapeño Poppers, Wal-mart Deli Chicken Tenders.
Cena:
1% Fat Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original.
Pasa Bocas / Otros:
Peanut Butter, Chillycow Mocha Espresso Swirl.
más...
2979 kcal
Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Compras - 30 minutos, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Comentarios
Whoosh🤗♥️💜💚
17 dic. 19 por el miembro:
jcmama777
Whoohoo!
17 dic. 19 por el miembro:
peeperjj
How often do you all weigh in?
17 dic. 19 por el miembro:
teelaps
There you go!
17 dic. 19 por el miembro:
GardenOfHeeden
Fabulous.
17 dic. 19 por el miembro:
tatauu22
@tee daily weigh ins for me.
17 dic. 19 por el miembro:
peeperjj
I weigh in every day of my life..the good and the not so good.
17 dic. 19 por el miembro:
davidsprincess
See ! I knew it!
17 dic. 19 por el miembro:
Fritzy 22
Sweet!
17 dic. 19 por el miembro:
dlewis1234
❤️
17 dic. 19 por el miembro:
melissatwa
👌
17 dic. 19 por el miembro:
Sarah1950
good drop!
17 dic. 19 por el miembro:
SheaDlady
👍🏻
17 dic. 19 por el miembro:
Kennyn27
When you eat 5000 calories 2 days in a row and then you decide to eat 2000, it really helps drop the weight. LOL. This is nothing. Still up like 7 pounds. 😂🤸🏼♀️🤷🏻♀️
17 dic. 19 por el miembro:
davidsprincess
hi everyone I started this app yesterday im doing one meal at day with 18 hours fasting.
17 dic. 19 por el miembro:
kamila0217
Hi kamila! Good luck! 💪🏼💕
17 dic. 19 por el miembro:
davidsprincess
⬇️⬇️👍👍
18 dic. 19 por el miembro:
rgaDawg
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