Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 58,53g | Prot: 91,63g | Carbh: 101,73g.
Desayuno: PF Jamón Pierna Acaramelado, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Pan de Hamburguesa, Kefir. Almuerzo: Ideal Pan de Molde Blanco, Manzana, Tomates, Tomates Rojos, Chuleta de Cerdo. Cena: Tomates, Huevo Frito, Huevo Frito, Carne, Vino Sauvignon Blanc. Pasa Bocas / Otros: Jamón de Pavo, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ideal Pan de Molde Blanco. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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