Diario de lyyyyyyyya, 18 dic. 19

Primera meta > 80 kg
Segunda meta > 75 kg
Tercera meta > 70 kg
Cuarta meta > 66 kg
Quinta meta > 63 kg

85 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1838 kcal

Grasa: 63,60g | Prot: 85,39g | Carbh: 243,67g.   Desayuno: Sandía. Almuerzo: Sandía, Repollo Verde, Super Pollo Tuto Corto, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Patatas Cocidas. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, JB Mostaza, Lider Ketchup, Kraft Real Mayo, Palta, Tomates, San Jorge Vienesas Colonial, Ideal Pan de Completo XL. Pasa Bocas / Otros: Vivo Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia, Loncoleche Protein Yogurt, Nescafé Café Tradición, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Tento Cuchufli Relleno con Manjar, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. más...

1654 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...