Diario de mopint, 19 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2019:
1716 kcal Grasa: 31,75g | Prot: 72,03g | Carbh: 259,95g.   Desayuno: Nescafé Tradición, San Jorge Jamón Colonial, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Marraqueta sin Miga, Minuto Verde Piña en Trozos. Almuerzo: Higos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Tomates, Tomates Rojos. Cena: Vino Sauvignon Blanc, Sushi Tempura, Sushi Palta, Rollos de California, Philadelphia Roll, Sushi Empanizado, Sushi Tempura. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo , Chacarero. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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