Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 30,73g | Prot: 57,96g | Carbh: 112,24g.
Desayuno: Hallulla, Ideal Pan Molde Integral, Natura Aceite de Maravilla, Huevo Cocido, Next Margarina. Almuerzo: Choclillo, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Wasil Lentejas Listas para Servir. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 21 minutos, Elíptica - 11 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de naty.natalia
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