Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 85,65g | Prot: 87,92g | Carbh: 128,56g.
Almuerzo: Salsa de Pesto, Minuto Verde Cebolla Picada, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lider Tomate, Lechuga, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Lider Empanadas Cocktail Espinaca Queso, Felipe Didier Empanadas de Espinaca Queso, Loncoleche Queso Mantecoso, Costa Crackelet Salvado, Patatas Fritas, Marco Polo Pistachos, Bistec de Res, Philadelphia Queso Crema, Philadelphia 1/3 Less Fat Queso Crema, Philadelphia Queso Crema, Philadelphia 1/3 Less Fat Queso Crema, Kraft Queso Philadelphia , Cola de Mono, Vino Espumoso. Pasa Bocas / Otros: Uva Negra. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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