Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 30,66g | Prot: 69,24g | Carbh: 155,51g.
Desayuno: Mi Tierra Avena Integral Laminada, Svelty Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Brócoli, Lentejas Cocidas. Cena: Café con Leche Descremada, Mantequilla de Maní, Jumbo Pan Multigrano Artesanal . Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Protein Yogurt, Naranjas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|