Diario de Batumi, 24 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019

126 kg Disminuído hasta ahora: 53,8 kg. Aún para ir: 46 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2019:

3480 kcal

Grasa: 177,84g | Prot: 115,50g | Carbh: 354,90g. Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Bayerische Brezen, REWE Bäcker Brötchen, Philadelphia Milka, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, REWE Geflügel Kräuter Pastete. Cena: Grünkohl, Pellkartoffeln, Gebirgsjäger Bauchspeck, Maredo Zwiebeln, Aldi Asiatisches Pfannengemüse, Milfina Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Birkengold Dinkel-Vollkorn-Kekse, Biscotto Gebäckmischung, Choco Bistro Vitalgebäck. más...