Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 55,34g | Prot: 123,18g | Carbh: 239,02g.
Desayuno: Leche de Avena, Té Supremo Te, Colun Mi Queso Gouda , Sureña Margarina Light, Quillayes Quesillo, Vivo Cereal Vivo Line, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Regimel Yoghurt Batido Descremado Sabor Frutilla. Almuerzo: Coliflor Cocido (Fresco), Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), La Molisana Pasta Spaghetti Integral. Cena: Sprite Sprite Zero, Lider Palmitos en Rodajas, Jumbo Papas Duquesas, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Kem Kem Zero, Papas Fritas, Lider Empanaditas Cóctel Queso. Pasa Bocas / Otros: Watt's Mermelada Frutilla Light, Colun Mi Queso Gouda , McKay Galletas de Agua sin Sal, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Santa Rosa Queso Fresco Light. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patricio Lopez Vera
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