Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2372 kcal
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Grasa: 72,55g | Prot: 146,77g | Carbh: 304,17g.
Desayuno: Quillayes Mantequilla de Campo con Sal, Pan Integral, Waffle pre mezcla sin gluten, Huevo, Plátano, Cerezas, Miel, Arándanos, Frutillas. Almuerzo: Pacari Chocolate Orgánico 72% de Cacao, Papa, Unimarc Posta Negra , Lechuga, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: En Linea Manjar, Quillayes Mantequilla de Campo con Sal, Pan Integral, Palta Hass, Palta Hass, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Maní, Ciruela Claudia, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Colun Leche Descremada sin Lactosa. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreshidalgo1
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