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At least it's moving in the right direction....
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 46,71g | Prot: 36,18g | Carbh: 203,32g.
Desayuno: Fuji Apples, California Navel Oranges, Watermelon, 100% Whole Wheat Bagel, Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Sweetener. Almuerzo: Mousse Temptations - Chocolate Indulgence, Original Dairy Whipped Topping, Creamy Potato Soup Mix, Extra Sharp Cheddar Cheese. Cena: Goats Cheese (Soft), Merlot Wine, Olive Oil Vinaigrette, Tossed Salad (Small), Wrap Sandwich Filled with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cornbread Muffin, Chex Mix Traditional, Diet Cranberry Spray Juice, Rum. más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherryeB
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