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30 dic. 19
Diario de zeloic, 30 dic. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
79,3 kg
Disminuído hasta ahora:
14,7 kg
.
Aún para ir:
1,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 diciembre 2019:
1305 kcal
Grasa: 47,34g | Prot: 54,23g | Carbh: 160,99g.
Desayuno:
Café, Fournée Dorée Brioche à la Crėme Pâtissière et aux Pépites de Chocolat, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Muffin Ordinaire.
Almuerzo:
Rummo Penne Rigate, Elle & Vire Beurre, Baguette, Auchan Magret de Canard.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Ça c’est le pinard jojo 🥳
30 dic. 19 por el miembro:
cacao-75-1
Oui...pas seulement ...lol...pour information, on peut trouver sur internet du coteaux du Layon millésime 1947...72 ans...pour un vin qui n'est pas de garde...
30 dic. 19 por el miembro:
zeloic
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