Diario de mbd121, 30 dic. 19

Not surprised. I’ve been emotional eating and subconsciously not #2ing due to our sewer backing up in the basement. We got it fixed yesterday but I’m feeling pretty bloated.

I know people think resolutions are BS but I love them. I’ve been working on mine and I hope to finish those this week.
112,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2019:
1865 kcal Grasa: 69,48g | Prot: 77,81g | Carbh: 240,71g.   Desayuno: Cuties Clementines, Harris Teeter Blueberries, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, 2% Fat Milk. Almuerzo: Sara Lee Honey Ham, Sara Lee Honey Wheat Bread, Ritz Crackers - Fresh Stack, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Butter , Wolfgang Puck Old Fashioned Potato Soup. Cena: Cranberries (Cooked), Pork Chop, Roasted Potato. Pasa Bocas / Otros: Protein Shake. más...
2337 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mbd121


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.