Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 25,10g | Prot: 42,92g | Carbh: 127,50g.
Desayuno: Alto La Cruz Nuez Mariposa. Almuerzo: Agua, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), JB Ají Pebre, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne en Su Jugo. Cena: Lider Pan de Completo, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Linaza Chia, Cachantun Más Manzana. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pelaoce
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