Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 78,32g | Prot: 52,23g | Carbh: 225,08g.
Desayuno: Fruna Serranita, Minuto Verde Papas Duquesas. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Porotos Granados. Cena: Melón Tuna, Porotos Granados. Pasa Bocas / Otros: Lay's Papas Fritas, Aceitunas Verdes Rellenas, Palta, Limón. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mari.rojasri
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