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Viva el maní con pasas y el helado de Lucuma😍
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 45,78g | Prot: 101,39g | Carbh: 155,85g.
Desayuno: Frambuesas, Salvado de Trigo (Crudo), Huevo Cocido, Chia, Loncoleche Yogurt Extra Proteína . Almuerzo: Cerezas, Frambuesas, Acuenta Jurel en Agua , Porotos Verdes, Colun Yogurt Natural S/e, Avena, Banquete Garbanzos sin Piel. Cena: Sanissimo Salmas , en Linea Mermelada, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua, Maní. Pasa Bocas / Otros: Uva, Fiber One Brownie Chocolate Fudge, Loncoleche Yogurt Extra Proteína , Vivo Jalea. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de timesformiracles
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