Diario de Jazzue, 03 ene. 20

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Na das motiviert doch schon Mal. ☺️ Guten Morgen!

110,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2020:

1646 kcal

Grasa: 58,73g | Prot: 87,25g | Carbh: 176,72g. Desayuno: Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Grafschafter Goldkrüstchen. Almuerzo: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Knorr Fix für Schlemmergeschnetzeltes, Eismann Alaska-Seelachsfilet in Knusperpanade, OceanSea Backfisch-Stäbchen, Pfanni Kartoffel Püree das Lockere. Pasa Bocas / Otros: Estrella Damm, Tic Tac Buzz Cola, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...

1864 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, komm gut durch den Freitag. 🍀☀️🍀

02 ene. 20 por el miembro: Green Island

Guten Morgen, klasse👍. Hab einen schönen Tag 🙋

02 ene. 20 por el miembro: MoFu27

super. Weiter so 🙋‍♀️

02 ene. 20 por el miembro: sternspucke

guten Morgen und einen tollen Tag 😉

02 ene. 20 por el miembro: dornfelder09

Moin Jazzue 😊 klingt gut bei dir. Schönen Freitag!

03 ene. 20 por el miembro: Pinguin1512

Prima 👍 einen schönen Tag wünsche ich Dir 🤗 🍀

03 ene. 20 por el miembro: Huehndez17

Guten Morgen... Na auf jeden Fall 🍀👍🦋

03 ene. 20 por el miembro: missbutterfly1968

Schön! Weiter so!

03 ene. 20 por el miembro: Ragoel

👍 Dir auch einen wunderschönen Tag . 💞👵💞

03 ene. 20 por el miembro: buddi56

Mahlzeit wünsche dir einen schönen Freitag. 🌞🌞🌞🙋‍♀️

03 ene. 20 por el miembro: calpe2012


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