Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 102,96g | Prot: 93,28g | Carbh: 219,97g.
Desayuno: Coffee, Aunt Millie's Giant White Bread, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Almuerzo: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Lay's Wavy Original Potato Chips, Carl Buddig Corned Beef, Great Value Pepper Jack Cheese Slice. Cena: Daisy Light Sour Cream, Wholly Guacamole Homestyle Minis, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn, Nestle Milk Chocolate Morsels, Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de davidsprincess
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