Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 82,09g | Prot: 132,40g | Carbh: 238,71g.
Desayuno: Peanut Butter, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Aunt Millie's Giant White Bread, Coffee. Almuerzo: Great Value Saltine Crackers, Great Value Hot Dog Chili Sauce, Campbell's Vegetable Beef Soup, Bar-S Foods All Beef Hot Dogs, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Lay's Wavy Original Potato Chips. Cena: Great Value Saltine Crackers, Broccoli Flower Clusters , StarKist Foods Tuna Creations Thai Chili Style, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Roma Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Angie's Kettle Corn, Terra Sea Salt Sweet Potato Chips, Oreo Chocolate Peanut Butter Pie, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 59 minutos, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Awesome! Great to see you DP!
04 ene. 20 por el miembro: Terrapin12
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Hey Terrapin! Happy new year! 🤸♀️
04 ene. 20 por el miembro: davidsprincess
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04 ene. 20 por el miembro: shirfleur 1
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04 ene. 20 por el miembro: CrashtestDawnie
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04 ene. 20 por el miembro: Sweet Georgia Peaches
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04 ene. 20 por el miembro: Becc@
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You are doing great girl!! Cross ya fingers for me for Monday...gonna try to get back to normal lifting! 🥴
04 ene. 20 por el miembro: wifey9707
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04 ene. 20 por el miembro: Fritzy 22
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Peso Histórico de davidsprincess
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