Diario de MarianaRiquelme, 04 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2020:
949 kcal Grasa: 25,86g | Prot: 51,45g | Carbh: 124,47g.   Desayuno: Hallulla, Queso de Cabra, Costa Galletas de Soda. Almuerzo: Patatas Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Colun Queso Crema Natural, Pan, Costa Galletas Nik. Pasa Bocas / Otros: Soprole Jalea, Powerade Frutilla. más...
2477 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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