Diario de yuno78, 05 ene. 20

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IMC de 25,7 dos kilos menos y dejó de estar en sobrepeso 😍😍😍

58 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2020:

817 kcal

Grasa: 28,92g | Prot: 47,60g | Carbh: 95,44g. Desayuno: Vivo Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Tomates, Lechuga, Huevo Revuelto. Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Colun Queso Fresco, Jamón de Pavo, Lechuga, Tomates, Castaño Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Loncoleche Break Capuccino. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana