Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 55,19g | Prot: 81,39g | Carbh: 139,26g.
Desayuno: Nestlé Chamyto Frambuesa, Lider Pasta Coctel Ave Mayo, Hallulla, Nescafé Café Dolca. Almuerzo: Naranjas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pepino (Pelado), Repollo Morado, Repollo, Lechuga. Cena: Santa Isabel Aceite de Oliva, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Porotos Verdes, Unimarc Media Palta, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Manzanas Fuji, Arcor Bon o Bon, Minuto Verde Papas Duquesas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kopradenas
|