|
vamos que se puede 💪🏻💪🏻
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
908 kcal
|
Grasa: 40,47g | Prot: 66,25g | Carbh: 71,17g.
Desayuno: Ideal Pan Integral Mediano, Huevo Cocido, Next Leche Cultivada. Almuerzo: Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Cena: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pepino (Pelado), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|