Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 39,53g | Prot: 43,91g | Carbh: 115,52g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Castaño Pan Pita Multigrano (38g), Colun Queso Gouda Laminado. Almuerzo: Pebre, Agua, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Pebre, Dole Lechuga Escarola, Porotos Verdes, Tomates, Carne Asada. Cena: Agua, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Pita Multigrano (38g), Soprole Yoghurt Batido Protein +. Pasa Bocas / Otros: Cachantun Agua Mas Manzana, Dasani Agua, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mix Semillas. Natural Snack. Goji. Cranberry Semillas de Maravilla y Semillas Zapallo, Manzanas Fuji. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pelaoce
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