Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 22,71g | Prot: 54,93g | Carbh: 130,42g.
Desayuno: Next Leche Cultivada, Harina de Avena, Frutillas, Huevo, Plátano Maduro. Almuerzo: Sopraval Pechuga Ahumada, Pepino (Pelado), Tomates, Arvejas Partidas. Cena: Pepino (Pelado), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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