Diario de katiabecerrakon, 07 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:
2116 kcal Grasa: 94,41g | Prot: 89,69g | Carbh: 228,88g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, AdeS Leche de Soya. Almuerzo: Peñafiel Naranjada, Aceite Vegetal, Jitomate, Lechuga, Clemente Jacques Aderezo Mostaza y Miel, Pulpo. Cena: Svetia Stevia, Pan Dulce, Espinacas, Queso de Cabra, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Crema Chantilly, Chocolate con Leche, Pan Dulce. más...
1909 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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