Diario de Jazzue, 08 ene. 20

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Guten Morgen!🙂 Nun ja, Stillstand ist besser als ein Plus.

109,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 9,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:

1951 kcal

Grasa: 75,88g | Prot: 91,35g | Carbh: 220,20g. Desayuno: Karotten, Äpfel, Milbona Edamer, Aldi Geflügel Mortadella, Mühlen Gold Landbrötchen. Almuerzo: Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...

1990 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Guten Morgen ☕🍀🙋

07 ene. 20 por el miembro: keblu

Guten Morgen ‼‼‼ und die Gewissheit tapfer zu bleiben

08 ene. 20 por el miembro: pmb0815

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️⚘

08 ene. 20 por el miembro: Levka...

Guten Morgen 🙋

08 ene. 20 por el miembro: MoFu27

Moin Jazzue 😊 gute Einstellung und es geht danach auch wieder weiter abwärts, versprochen

08 ene. 20 por el miembro: Pinguin1512

So ist es! Guten Morgen 😊

08 ene. 20 por el miembro: darlana.

Hab auch gerade Stillstand

08 ene. 20 por el miembro: Ritamine_

@Rita Morgen läuft's wieder. 😉

08 ene. 20 por el miembro: Jazzue

Hmmm, bin heute unterwegs 😬

08 ene. 20 por el miembro: Ritamine_

Dann versuche stark zu bleiben. 😉💪🏻

08 ene. 20 por el miembro: Jazzue

Guten Morgen und einen schönen Tag dir 🙋‍♀️

08 ene. 20 por el miembro: Tiemar

Jap, ist doch auch gut 👍🏻

08 ene. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Stimmt 😊👍

08 ene. 20 por el miembro: Pittiplatsch 50


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