Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 81,79g | Prot: 171,76g | Carbh: 220,62g.
Desayuno: Lender's Plain Bagels, Great Value Turkey Sausage Patty, Philadelphia Regular Cream Cheese, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Fit & Active 100 Calorie Snack Pack Almond & Walnut Mix, Casey's Sausage Pizza. Cena: Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Post Honey-Comb Cereal, Girl Scout Cookies Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes, Great Value Peanut Butter, Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry Greek Yogurt. más...
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3038 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Sentado - 12 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 59 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Them muscles are burning those calories 💪🏽💪🏽
10 ene. 20 por el miembro: MamaCabral7
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10 ene. 20 por el miembro: John10251
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10 ene. 20 por el miembro: adultosaur
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Adultosaur- It's a green line every other day. LOL. But thank you for your enthusiasm and support. :)
10 ene. 20 por el miembro: davidsprincess
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😂 welp I’m here for you DP🦖💞🌈✨❣️
10 ene. 20 por el miembro: adultosaur
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YAY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!11
10 ene. 20 por el miembro: wholefoodnut
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Peso Histórico de davidsprincess
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