Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2752 kcal
|
Grasa: 186,87g | Prot: 177,60g | Carbh: 65,01g.
Desayuno: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Quark 40%, REWE Beste Wahl Gefrorene Himbeeren . Almuerzo: Blumenkohl, Beste Ernte Rahmspinat, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Cena: Hofmaier Leberwurst, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Netto Eiweißbrot. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|