Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 55,43g | Prot: 94,33g | Carbh: 202,05g.
Desayuno: Marraqueta, Café con Leche Descremada, Huevo Revuelto. Almuerzo: Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Lechuga, Trattoria Ravioli Carne. Cena: Queque, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Lider Tomate, Ideal Pan de Molde. Pasa Bocas / Otros: Flan de Huevo, Savory Helado Chocolate, Sandía, Sandía. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de soficurran
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