Diario de Jazzue, 12 ene. 20

😰😢???
109,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2020:
1684 kcal Grasa: 58,90g | Prot: 47,31g | Carbh: 205,51g.   Desayuno: Mühlen Gold Landbrötchen, Aldi Geflügel Salami, Milbona Crefee Knoblauch, Aldi Geflügel Mortadella. Cena: Hipp Gute Nacht 7-Korn, Nissin Cup Noodles Huhn. Pasa Bocas / Otros: Somersby Apple Cider (Flasche), Lidl Gourmet Stange (90g), Möhren, Biscoteria Mini Schoko Cookies. más...
1870 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

44 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bestimmt einfach Wasser 💦😊 
12 ene. 20 por el miembro: Jenniii-25
Definitiv Wasser 💦 
12 ene. 20 por el miembro: Julipehl
Das ist der Anlauf zum Pfeil nach unten. Kennst du doch schon 😊.  
12 ene. 20 por el miembro: darlana.
Ned ärgern lassen Jazzue, morgen gibts ne neue Chance, mit der Waage zu verhandeln 🤗 
12 ene. 20 por el miembro: michi_live
Kopf hoch und weiter gehts. Wenn es gar nicht vorwärts geht, würd ich mir mal deinen Vitamin D3 Spiegel anschauen lassen und ggf. zusätzlich was dazu nehmen. Wenn Du Heißhungerattacken bekommst, kann Chrom auch hilfreich sein. Also nicht den Kopf in den Sand stecken! Wenn Du magst informier dich und stell die Werte mit einem Arzt ein. Weiter gehts 
12 ene. 20 por el miembro: Shmuel_Rosental
Okay...jetzt kann ich nachvollziehen warum. Die rote Welle. 😬🙄 
12 ene. 20 por el miembro: Jazzue
Sch...s Hormone, hast du schnell wieder weg 👍 
12 ene. 20 por el miembro: benita.dyson
Ja so ein Mist immer. Könnt ich auch drauf verzichten. 
12 ene. 20 por el miembro: Ragoel
Mach dir keinen Kopf - wird schnell wieder 🤗🍀 
12 ene. 20 por el miembro: wuschel_75
Kopf hoch, Krönchen richten und morgen ist ein neuer Tag, das geht wieder abwärts🍀💚🍀...ich drücke mal ganz fest die Daumen👍 
12 ene. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jazzue


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.