Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 33,99g | Prot: 102,28g | Carbh: 268,96g.
Desayuno: Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Biolabor Bierhefe Plus , Stevia Flüssig, Verla Magnesium Verla 300, Ice Tea Sparkling Zero, Coca-Cola Zero, Flohsamenschalen, DM Bio Chiasamen, Kölln Haferflocken (40g), Magerquark, Ener Bio Weizenkleie. Almuerzo: Milram Frühlingsquark Leicht, Karotten. Cena: Zwiebeln, Reis (Gekocht), Gekochte Linsen. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jukuber
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