Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 65,05g | Prot: 134,44g | Carbh: 179,31g.
Desayuno: Quest Birthday Cake Protein Bar, Aunt Millie's Giant Wheat Bread, Coffee, MuscleTech Phase8. Almuerzo: Snyder's of Hanover Olde Tyme Pretzels, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Girl Scout Cookies Do-si-dos Oatmeal Peanut Butter Cremes, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Salisbury Steak with Gravy (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
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2488 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Did you eat pop tarts? If so, it's worth it.
13 ene. 20 por el miembro: Fritzy 22
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🤣🤣Chris! You’re a brave man! LOL
13 ene. 20 por el miembro: wifey9707
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OMG---somebody called you a bear. Seriously though, you really need to pass D. #kicksomeass #poptartsultimatefloodfood why? The packages can float :)
13 ene. 20 por el miembro: Terrapin12
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Peso Histórico de davidsprincess
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