Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2314 kcal
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Grasa: 56,09g | Prot: 83,22g | Carbh: 312,66g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Soprole Queso Crema, Colun Queso Crema Natural, Lider Queso Crema, Santa Rosa Queso Crema, Champiñones Cocidos, Isofrut Piña, Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Natur Arroz (20g), Natur Natur de Maiz. Almuerzo: Receta del Abuelo Longanicilla de Campo, Carne, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. Cena: Sushi con Verduras, Sushi Palta, Rollos de California, Philadelphia Roll, Sushi Empanizado, Sushi, Sushi Tempura, Sashimi de Salmón. Pasa Bocas / Otros: Pisco Sour, Piña. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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