Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3309 kcal
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Grasa: 244,59g | Prot: 201,17g | Carbh: 68,96g.
Desayuno: Leinsamen, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Gefrorene Himbeeren, Kirschtomaten, REWE Avocado, Rolffes Original Stracke, Wilhelm Brandenburg Mini Schinkenknacker mit Paprika & Chili, Netto Eiweißbrot, Ergüllü Scharfer Grieche. Almuerzo: Kokosmilch, Olivenöl, Grüne Paprika, Champignons, Satori Bambussprossen in Streifen, Brokkoli, Kaufland Rinder Minutensteaks, Wan Kwai Thai Curry Paste Grün. Cena: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Hofmaier Leberwurst, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Milbona Edamer, Netto Eiweißbrot. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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