Diario de Jazzue, 14 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020

108,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:

2301 kcal

Grasa: 95,56g | Prot: 106,70g | Carbh: 249,50g. Desayuno: Belegtes Käsebrötchen, Culinea Chicken Burger. Almuerzo: Jeden Tag Hühnernudeltopf, Mehrkornbrötchen, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Rohkost. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...

1913 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Moin Jazzue 😊 auch bei dir 400 g - habt ihr euch heute alle abgesprochen bei der Menge?😂

14 ene. 20 por el miembro: Pinguin1512

Moin! Vielleicht ist heute der 400 Gramm Dienstag.

14 ene. 20 por el miembro: Jazzue

Kann sehr gut sein, nur ich konnte mich mal wieder daran nicht halten, oder ihr habt vergessen, mich darüber zu informieren, ich hatte nur 300 g 😂

14 ene. 20 por el miembro: Pinguin1512

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋

14 ene. 20 por el miembro: MoFu27

Guten Morgen 🙋🏻 👍 einen schönen Tag wünsche ich Dir, tolle Abnahme 🤗

14 ene. 20 por el miembro: Huehndez17

Guten Morgen🙋🏻‍♀️

14 ene. 20 por el miembro: Levka...

😃👍

14 ene. 20 por el miembro: Andreas Kunz

Guten morgen

14 ene. 20 por el miembro: Büffetsau

😃👍🏼

14 ene. 20 por el miembro: Ritamine_

Guten Morgen ☕😊👍

14 ene. 20 por el miembro: Pittiplatsch 50

Hallöchen 🙋‍♀️

14 ene. 20 por el miembro: kirchgellersen

läuft 👍🏻

14 ene. 20 por el miembro: Ragoel

Sehr gut!

14 ene. 20 por el miembro: Debschen


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